Todo es amor. Si tú te quieres no te puedes dar alimentos nocivos, ni tener relaciones nocivas.
En este episodio #2 de la sección #CharlasConscientes tengo el enorme placer de entrevistar a Ana Moreno, mujer que admiro personal y profesionalmente, y que es creadora de:
- 34 libros publicados,
- Programa de radio Café Morenini,
- Blog Flexivegetarianos,
- Escuela de Cocina Vegetariana Ana Moreno, con diversos cursos online y el Máster de nutrición y cocina vegetariana 70% crudo, que tuve el placer de realizar en Madrid.
Dale al play si quieres descubrir lo que hablamos durante la charla…
- Cómo dejar de comer lo que no quieres sin renuncias, sino entendiéndolo como un sí a tu salud y a tu compromiso contigo mismo.
- Libro Flexivegetarianos: para aquellas personas vegetarianas que de vez en cuando quieren comer algún alimento no vegetariano.
- El valor de las pequeñas acciones, con la consciencia e intención de quien la realiza y el contagio que produce en los demás. Una forma muy potente de cambiar el mundo.
- Libro Liquidariano. El arte de beber salud: para desintoxicar, depurar o bajar de peso estando bien nutrido.
- ¿Se puede separar la alimentación saludable del estilo de vida?
- La búsqueda de la alimentación saludable en sintonía con un entorno saludable.
- Receta de brownie crudivegano de Ana Moreno: para comer dulce sin culpa!
- Libro Hambre de amor: el último libro de Ana Moreno dirigido a las mujeres que anhelan el amor en sus vidas, a veces disfrazado de comida, a veces de personas.
- Herramientas para gestionar la autoexigencia.
Te dejo con la foto que nos hicimos con Ana sus alumnos del Máster de nutrición y cocina vegetariana en su 15ª edición en Madrid.
Una experiencia maravillosa con gente muy linda.
