¿A quién creer cuando hay tanta información? Mi fórmula para descubrir la verdad :-)

¿Qué hay de verdad en todo lo que se dice en este y otros blogs? ¿Es información contrastada?

¿Por qué tengo que creerte si hay personas que incluso afirman lo contrario?

¿Cómo discernir entre tanta información contradictoria que circula por ahí?

Interesantes preguntas que voy a tratar de responder en este artículo.

La naturaleza en forma de Roque Aguayro, una de mis grandes verdades

Recetas vs nuevo paradigma

Ya sabes que en Viviendo Consciente son importantes las recetas y estrategias prácticas para el día a día, que al fin y al cabo es donde vivimos todos 😉 .

Pero esto no es solo un blog de recetas y trucos naturales y sostenibles.

Su misión es divulgar conciencia, facilitar la vida cotidiana de las personas que quieren vivir de una manera más alineada a su naturaleza, y en definitiva, vivir con más plenitud y libertad, dando coherencia a nuestra vida desde lo que somos en esencia.

Pero Noemí, déjate de rollos y danos recetas que es lo que queremos.

Ya, lo sé. Los artículos con más visitas del blog son aquellos en los que doy recetas, marcas que recomiendo, etc.

Es normal, es información útil necesaria para ser prácticos también dentro del mundo sostenible y saludable.

Pero todo este «esfuerzo» tuyo y mío por llevar una vida más saludable y sostenible en la práctica del día a día sería en vano si seguimos con el mismo paradigma del usar y tirar (pero ahora biodegradable) o de poner un remedio (ahora natural y sin tóxicos) para parchear las consecuencias/síntomas de una vida igual de inconsciente y estresante.
Y esto por poner 2 ejemplos. Pero creo que sirve para entender el concepto.

Como diría Pepa Castillo: ¿Qué sentido tiene dejar de usar el coche para ir en bicicleta si ahora presumes de ser más ecológico por ir en bicicleta?

Cambiar la forma externa no implica necesariamente un cambio de fondo interno.

Igual o más importante que aquello que hacemos es la consciencia con la que lo hacemos.

Más allá de la ciencia

En la sociedad actual, las personas damos autoridad a una información cuando va acompañada de estudios científicos que lo demuestran.

Si en la Edad Media lo que decía la religión era incuestionable y opinar lo contrario era prácticamente un suicidio, en esta época pasa lo mismo con la ciencia.

Entiéndeme, la ciencia es muy valiosa, nos ha servido y nos sirve de gran ayuda.
La vida tal y como la llevamos actualmente se debe en gran parte a ella.

Pero también tengo claro que no es infalible. No lo sabe todo.
Por poner un ejemplo, se estima que más del 80% de los animales terrestres y marinos están aún por descubrir…

Además, lo que hoy dice la ciencia, mañana puede descubrir algo nuevo y corregir aquello que dijo hoy…

En muchos artículos del blog cito estudios científicos y opiniones de expertos que me han influido para llegar a determinadas conclusiones (ollas sin tóxicos, protector solar natural, etc.).
Pero en ocasiones me encuentro estudios para todos los gustos. Unos que demuestran una cosa y otros que demuestran lo contrario.

Entonces ¿Cuál es la verdad?

Mi fórmula de la verdad

Desde mi sentir, en el mundo físico nada es absoluto.
En palabras de Eckart Tolle, todo es forma, y la forma tiene fecha de caducidad.

Es un tema peliagudo, lo sé.
A la mente le gusta clasificar todo en bueno/malo, verdadero/falso, correcto/incorrecto. Que me digan cuál es el camino correcto y la receta exacta.

Pero la vida es más compleja.

En cualquier caso, las personas necesitamos cierta dosis de seguridad y creencias para poder vivir el día a día.

Así que, para formarme una opinión, por ejemplo sobre un asunto de nutrición, salud o tomar una decisión de consumo sostenible, lo que tiene sentido para mí es:

• Investigar qué dice la ciencia,
• Qué dicen otras disciplinas, como la sabiduría popular o tradiciones milenarias,
• Opiniones de expertos,
• Observar la naturaleza,
• Experiencia propia y/o de otras personas de confianza,
• Mi intuición.

Y estando atenta a la consciencia que percibo de quien transmite una información.

Por supuesto, las conclusiones a las que llego son totalmente sesgadas y desde mi perspectiva personal.
¿O es que existe una conclusión que no sea sesgada?
¿Alguna información que sea 100% neutral? 🙂

Y ante las informaciones contradictorias, para discernir cuál es la verdadera y saber lo que es mejor para ti, te remito a lo que me dijo el marido de Mercé Passola, y que ya te contaba en los errores a la hora de buscar información sostenible y saludable : haz lo que resuena en tu corazón.

Así que, con la mente y el corazón abiertos, te espero para seguir debatiendo en los comentarios 🙂