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Viviendo Consciente

Estilo de vida consciente, saludable y sostenible
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Viviendo consciente para transformar la realidad

Nuestro estilo de vida transforma la realidad.

En este vídeo hablo a todos aquellos que queremos un mundo mejor, una realidad en la que, por ejemplo:

  • Las empresas cuiden a sus empleados y tengan buenas prácticas medioambientales,
  • La comida que se vende en las tiendas sea saludable y sin tóxicos,
  • Las playas y montañas estén limpias, sin plásticos, sin basura,
  • Los negocios locales generen ingresos suficientes para vivir dignamente,
  • Vivir desde el autoconocimiento y sin estrés o con buen manejo del mismo,
  • Los bancos, compañías eléctricas, de telecomunicaciones, seguros, etc. sean transparentes, justos y trabajen con energías limpias,
  • Tener tiempo y energía para lo que es importante para ti en la vida.

Por qué una charla en el Foro Bucio 2017

La Fundación Canaria Tamaimos me invitó a participar con una charla en el 2º Foro Bucio 2017 celebrado en noviembre.

Ya hace años que sigo el blog de Tamaimos, sobre cultura e identidad canarias. Conocí personalmente a los fundadores el año pasado en el primer foro Bucio, y a partir de ahí me invitaron a formar parte de la organización de la siguiente edición.
La 2ª sorpresa fue que al elaborar el programa, me propusieron además para dar uno de los alegatox dentro del Foro.

Me siento muy agradecida de que hayan contado conmigo, por mi admiración y respeto tanto a la Fundación Canaria Tamaimos como a sus fundadores y colaboradores.

La charla está enfocada en la realidad canaria, pero aunque no vivas aquí, seguro que

El impacto de nuestras decisiones cotidianas

Lo que comparto siempre desde este blog, y en concreto en esta charla, es que nuestros hábitos cotidianos tienen una implicación más allá de nuestra vida personal. Nuestras decisiones de compra, alimentación, consumo, pensamientos, trabajo, tiempo libre, … (todas las dimensiones de nuestra vida, para entendernos) pueden transformar la realidad.

No hace falta grandes obras maestras.

Las pequeñas acciones de la vida diaria son, desde mi punto de vista, las que generan las consecuencias más significativas: para cada una/o, para el planeta y para todos los seres que lo habitamos.

Sólo tenía 15 minutos de charla, así que planteé algunas ideas prácticas en estos 4 ámbitos:

Consciencia

  • Espacios de silencio
  • Conexión con la naturaleza
  • Conocer tus valores y priorizarlos: agenda, trabajo, vacaciones, regalos, consumo, alimentación, …

Consumo

  • Consume menos y elige mejor
  • 5R: Rechazar, reducir, reutilizar, reincorporar y reciclar
  • Intercambio, 2ª mano, hazlo tú mismo
  • Empresas con valores
  • Comercio y producción local

Alimentación

  • Vegetal, nutritiva, natural
  • De cercanía
  • Grupos de consumo, huertos urbanos, mercados, tiendas, …

Hogar y aseo personal

  • Ingredientes naturales
  • Hazlo tú mismo:
    • Limpieza natural: vinagre, bicarbonato y limón.
    • Aseo personal: aceites vegetales, esencias, jabón neutro.

¿Estás de acuerdo conmigo en que nuestros hábitos cotidianos transforman la realidad?

Interacciones con los lectores

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