Si quieres que la tecnología sea libre, empieza por aquí
Tengo la suerte de vivir en el pueblo de mi infancia, donde sigue viviendo también mi maestro favorito del colegio, Don Juan. Lo veo de vez en cuando, y hace […]
La verdadera razón por la que hago mi propio detergente de lavadora
Hablando con unas amigas, salió el tema de la agenda 2030 y los pasos que siguen dando las élites para lograr lo que se proponen. Cuando sale este tema, surge […]
La alimentación no te sana
El otro día en consulta con una mujer que está haciendo una transformación muy bonita con el cuidado de su cuerpo y su alma, salió un tema que te quiero […]
«Ya no se puede comprar nada»
Seguro que has escuchado (o incluso a ti misma) diciendo algo como «ya no se puede comprar nada. Todo es tóxico.» Y es que a nuestra generación le tocó esta […]
Lo que no te cuentan del planeta: los electrones
Cuando era niña y adolescente, recuerdo que a los ecologistas se les veía socialmente como los culpables de paralizar lo que se entendía como «progreso». Las construcciones se anulaban o […]
Dime lo que cenas y te diré qué quieres comer a la mañana siguiente
«Somos lo que comemos» es el típico lema sobre alimentación saludable que se ha puesto de moda los últimos años. En mi opinión, esto es mucho decir, pero sí es […]
Así cocina la naturaleza
Gracias a la fotosíntesis, nuestro planeta está cubierto de un bello manto vegetal, y el aire se enriquece de oxígeno que será reutilizado por otros seres vivos en un ciclo […]
La sanidad antes de los médicos
Hoy salió publicado un artículo del cronista oficial de mi pueblo con el mismo título de este artículo: la sanidad antes de los médicos. Por supuesto fui a leerlo enseguida ☺️ […]
Viviendo de lo que parece
Hace poco compartí en las historias de instagram un jardín a la entrada de un edificio donde plantaron un árbol, y todo el suelo alrededor, que da la apariencia de […]
Hablemos de germinados
Después de pasar las navidades jugando con mi sobrino, ahora me siento rara hablando como una adulta jajaja 😂 Aunque en verdad hoy vengo a hablar de bebés, pero de […]
Dónde está la ropa sin tóxicos
Más allá estaba en una tienda donde tenían algunas prendas de ropa, y una señora le comentaba a la dependienta que le encantaba ese suéter, porque era suavito y gustosito. […]
La ropa sana no está en la tienda hippie ni en la pija
Cuando he hablado por aquí o en el blog sobre moda sostenible, a veces he recibido comentarios como que eso es de hippies, o al contrario, que eso es de […]
Come los granos silvestres
El sábado estuve en un retiro, que además de nutritivo en sí, me reencontré con gente bonita que hacía tiempo que no veía, como Isabel, que es lectora de este […]
Limpiar con ingredientes naturales
Estas últimas semanas he pasado mucho tiempo en casa de mis padres, para ayudarles tras una operación. Y me ha llamado la atención algo que ya sabía, pero que me […]
Degooglea tu vida
Todavía me acuerdo cuando allá por 2005 me preguntaban por mi correo electrónico y al llegar a la parte de «arroba g mail» me decían «hotmail?». Y es que aunque […]
5 pasos para reducir el consumo de harinas
Estos días he estado en el hospital acompañando a un familiar para una intervención. Es una lástima abordar así los síntomas que manifiesta el cuerpo, pero cuando la decisión corresponde […]
¿Qué pasta de dientes natural es segura?
Más allá, escuchando a una mujer mayor del pueblo contando su infancia con los otros niños del barrio, comentó algo que se me quedó grabado. Y es que dijo que […]
Tener internet sin pagar a una multinacional
Cuando recibía una llamada de una compañía de móvil para intentar venderme su “oferta irresistible”, mi respuesta era siempre la misma: Lo siento, no me interesa. Soy socia de una […]
¿Qué es lo que alimenta de los alimentos?
Hace un par de semanas publiqué la reseña del libro «La vida secreta de las plantas». Dentro de las numerosas investigaciones que se describen en el libro, está la del […]
Cómo consigo aguacates a buen precio (y no es lo que esperas)
Es necesario que las personas consumidoras tomen consciencia de que comprar a agricultores locales solo cuando puedo aprovechar una ventaja de precios es un movimiento especulativo.
Limpiar sin ensuciar químicamente
Actualmente, la mayoría de casas está llena de productos químicos de limpieza de lo más variado, tóxicos para nuestro organismo y contaminantes de los acuíferos del planeta, fundamentales para la […]
«No tengo nada que ocultar». Por qué renunciar a la privacidad digital es una mala idea
Usar la tecnología que se ofrece masivamente (WhatsApp, Windows, iOS de iPhone, Mac, Microsoft Office, Chrome o Gmail), sin criterio, porque «no tengo nada que ocultar» es lo mismo que decir que no me importa la libertad de expresión porque no tengo nada que decir.
La lotería y los fermentos de vida
Mis padres tienen la costumbre de regalar a la familia un billete de lotería de la zona donde han ido de viaje. Hace 2 navidades, el número salió premiado… con […]
Aquí no entra monsanto…
La abuela Kihili es una señora colombiana que muchos tacharían de loca pero que dice cosas muy cuerdas. En una entrevista que le hicieron hace años, decía que hagan lo […]
La cocción más sana: ¿Horno, hervido, vapor, …?
El otro día vi a un vecino con su perro en el jardín municipal que está en la puerta de su casa y lo separa de la playa. El perro […]
El dilema de leer etiquetas
Recuerdo que hace años había un grupo de Facebook con una burrada de miembros donde aconsejaban qué productos de supermercado eran más sanos, si este yogur del Mercadona o aquel […]
Agua filtrada y luego estructurada
Recordando con mi familia el vídeo de un viaje que hicimos hace años, me di cuenta de que salgo mucho haciendo boberías o partiéndome de la risa. Que ya yo […]
