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Vivir sin plástico: Participo en el reportaje de Televisión Canaria

La semana pasada se emitió un reportaje en la Televisión Canaria sobre emergencia climática.Me invitaron a participar para dar el testimonio de cómo se puede vivir el día a día […]

7 utensilios de cocina realmente saludables y sostenibles

Hoy quiero contarte algunos de los utensilios de cocina sostenibles y saludables que uso en casa. La cocina es uno de los lugares de la casa donde tenemos más cachivaches, […]

Multiapasionada: ¿A qué te dedicas?

En esta vida casi me hago música. Pero al final estudié Ingeniería Informática. Y también he dedicado mucho tiempo y energía a otros grandes intereses como la nutrición, espiritualidad, música, […]

El helado vegano que me hizo olvidar los tradicionales de leche

Este helado vegano es espectacular. Y esta receta además viene con sorpresa, ya que cuento con la colaboración de mi amiga Mariana, de Nutririana, que ha creado este vídeo con […]

Cómo hacer leche de almendras casera

La leche de almendras es mi leche vegetal favorita. Hace años lo compraba en tetrabrik, la típica que encuentras en el herbolario. Pero ahora ya lo hago siempre casera (a […]

¿A quién creer cuando hay tanta información? Mi fórmula para descubrir la verdad :-)

¿Qué hay de verdad en todo lo que se dice en este y otros blogs? ¿Es información contrastada? ¿Por qué tengo que creerte si hay personas que incluso afirman lo […]

Cómo lavar la ropa sin químicos tóxicos ni plásticos

Lavar la ropa sin químicos tóxicos es uno de los retos que se nos plantea a las personas que nos animamos a vivir un camino de vida más consciente, saludable […]

4 recetas con remolacha para llenarte de vitalidad

“4 recetas con remolacha que te sorprenderán” jejeje, parece el típico clickbait. 😛 Pero es que te confieso que después de que descubrí estas recetas con remolacha, es una verdura […]

Detergente ecológico de lavadora + receta

Una de las dudas más recurrentes que me llegan a través del correo electrónico es sobre qué detergente uso para la ropa que sea natural y ecológico. En este artículo […]

8 formas saludables de salar tu comida

Puede parecer que la respuesta rápida (y obvia) a la pregunta de cómo salar tus comidas sea «con sal». Ya expliqué hace un tiempo cuáles son los tipos de sal […]

La vida con consciencia no va de happy flower

Hace un tiempo, una persona me envió un email con una propuesta para el blog que no quise aceptar. Su idea era que yo escribiera una crítica sobre una persona […]

Diferencia entre zumo y batido… Y qué máquina elegir

El mundo se divide entre los que saben cuál es la diferencia entre zumo y batido, y los que viven confundidos con tanto batido, licuado, zumo, jugo y demás nomenclatura […]

Minimalismo y sus 8 beneficios

¿Sientes que tienes demasiadas cosas y que eso te genera a veces agobio o estrés? A pesar de que nos han vendido que tener más nos hará sentir mejor, muchas […]

Qué tipo de sal es más saludable

A todos nos gusta darle un sabor extra a nuestro plato con una pizca de sal. ¿Pero de qué tipo de sal estamos hablando? Supongo que como casi todo el […]

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Nuestro estilo de vida transforma la realidad. En este vídeo hablo a todos aquellos que queremos un mundo mejor, una realidad en la que, por ejemplo: Las empresas cuiden a […]

Cómo vivir en equilibrio un estilo de vida a contracorriente. Pepa Castillo. Charlas conscientes 7

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¿La comida ecológica es cara? Rompiendo el mito

“La comida ecológica es para gente con buenos sueldos.” “En el herbolario todo es carísimo. Por un paquete de «lo que sea» me compro 3 en Mercadona (o cualquier gran […]

Software libre: poniendo consciencia en tu ordenador

Consciencia y ordenador en la misma frase supongo que es algo que te choca, y si te hablo de “software libre” puede que ya estés a punto de cerrar esta […]

Las 5R de una vida sostenible que genera menos basura (el famoso zero waste)

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Por qué me hice vegana: 4 momentos de inspiración

Me he hecho vegana este verano. En este artículo te cuento cómo ha sido el proceso, los 4 momentos clave que me han traído hasta aquí y las reflexiones que […]

Sorbete de fruta: receta saludable y sostenible

El sorbete de fruta en verano es un clásico. Pero además, viviendo en Gran Canaria, apetece tomarlo todo el año. El problema: que las opciones que se nos ofrece desde […]

El desodorante natural que cuida de ti y del medio ambiente

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Por qué no llevas una vida más sana y sostenible (aunque quieras)

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La Navidad no es obligatoria

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Cómo vestir sostenible. Reconciliando moda y consciencia. Laura Martínez. Charlas Conscientes #6

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Before the flood: el cambio climático según Leonardo Di Caprio

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