Batidos verdes: cómo hacerlos saludables + recetas
Los batidos verdes se han puesto definitivamente de moda. Aunque ya hace bastantes años que fueron «inventados» por Victoria Boutenko. Si en ocasiones tienes ansiedad por la comida, o quizá […]
Protector solar sin tóxicos ¿Hay alternativa natural?
Quien más quien menos sabe que tomar sol indiscriminadamente sin protección no es saludable. Por eso la mayoría recurrimos a los protectores solares. Pero ¿Sabes cómo funcionan estos filtros solares? […]
4 consejos para cuidar tu medio (metro) ambiente
Dice la Real Academia que el medio ambiente es el conjunto de circunstancias exteriores a un ser vivo. Interesante ¿no? Cuando se habla de cuidar el medio ambiente (y esas […]
Qué ollas y sartenes están libres de tóxicos: ¿Cerámica, titanio, acero, …?
Pasaron 6 años desde que empecé a estudiar sobre alimentación saludable hasta que descubrí que las ollas con las que cocinaba estaban contaminando de metales pesados y otros tóxicos mis […]
Cómo beber agua pura y sin tóxicos. Carlos Lacomba. CharlasConscientes #3
Es posible imitar en casa el ciclo de depuración del agua que realiza la naturaleza. Este episodio #3 de la sección #CharlasConscientes está dedicado especialmente a hablar sobre el agua […]
6 Razones (muy personales) para ser vegetariana
Cuando en un grupo nuevo surge el tema de que soy vegetariana, suele haber alguna persona que se interesa y me pregunta por las razones: ¿y por qué eres vegetariana, […]
Comercio justo: cómo incorporarlo a tu vida cotidiana
En este mundo dual en el que vivimos, si hablamos de comercio justo estamos diciendo que existe entonces un comercio injusto. El comercio internacional está mayoritariamente en manos de unas […]
La alimentación saludable como camino de evolución. Ana Moreno (Flexivegetarianos). CharlasConscientes #2
Todo es amor. Si tú te quieres no te puedes dar alimentos nocivos, ni tener relaciones nocivas. En este episodio #2 de la sección #CharlasConscientes tengo el enorme placer de […]
Cómo dar un sentido ético a tu estilo de vida. José Eizaguirre (Biotropía). CharlasConscientes#1
Las personas nos convertimos cuando cambiamos la actitud, cuando cambiamos el corazón. Hay que poner corazón y dar un sentido ético a nuestro estilo de vida. Ésta es la primera […]
Moda sostenible: cómo hacer un consumo consciente de ropa
La moda sostenible es cada vez más demandada, gracias a que se va haciendo más visible el funcionamiento de la industria de la moda convencional Nos hemos acostumbrado a encontrar […]
El silencio: cómo practicarlo para expandir la consciencia
El silencio. Ese gran desconocido en nuestra sociedad. Incluso no muy bien visto, incómodo. Descubre en el vídeo qué es verdaderamente el silencio y cómo puede ayudarte a expandir la […]
Velas naturales: alternativa ecológica y saludable a las velas de parafina
Si te gusta usar velas decorativas o para crear ambiente tienes que conocer las velas naturales. Las velas convencionales son de parafina, un derivado del petróleo que contamina tu casa […]
Comida viva: energía y salud natural en tu vida cotidiana
Si quieres tener más energía y llevar una alimentación más saludable tienes que conocer la comida viva. La comida o alimentación viva es aquella que conserva todos sus nutrientes, tal […]
Banca ética: da el paso y di adiós a la banca tradicional
Cada vez más se oye hablar de la banca ética. Pero ¿qué es la banca ética? ¿no son 2 términos (banca y ética) contradictorios? ¿Es compatible con una vida cotidiana […]
El empoderamiento de la mujer creadora: cómo encontrarlo
Dice Mónica Felipe-Larralde que: «La consecuencia directa de la educación y la cultura en la que vivimos es que debimos perdernos de nosotras mismas para cumplir con las expectativas de […]