Moda sostenible: cómo hacer un consumo consciente de ropa
La moda sostenible es cada vez más demandada, gracias a que se va haciendo más visible el funcionamiento de la industria de la moda convencional Nos hemos acostumbrado a encontrar […]
El silencio: cómo practicarlo para expandir la consciencia
El silencio. Ese gran desconocido en nuestra sociedad. Incluso no muy bien visto, incómodo. Descubre en el vídeo qué es verdaderamente el silencio y cómo puede ayudarte a expandir la […]
Velas naturales: alternativa ecológica y saludable a las velas de parafina
Si te gusta usar velas decorativas o para crear ambiente tienes que conocer las velas naturales. Las velas convencionales son de parafina, un derivado del petróleo que contamina tu casa […]
Comida viva: energía y salud natural en tu vida cotidiana
Si quieres tener más energía y llevar una alimentación más saludable tienes que conocer la comida viva. La comida o alimentación viva es aquella que conserva todos sus nutrientes, tal […]
Banca ética: da el paso y di adiós a la banca tradicional
Cada vez más se oye hablar de la banca ética. Pero ¿qué es la banca ética? ¿no son 2 términos (banca y ética) contradictorios? ¿Es compatible con una vida cotidiana […]
El empoderamiento de la mujer creadora: cómo encontrarlo
Dice Mónica Felipe-Larralde que: “La consecuencia directa de la educación y la cultura en la que vivimos es que debimos perdernos de nosotras mismas para cumplir con las expectativas de […]
Productos de limpieza naturales para un hogar sin tóxicos
Recuerdo que mi madre calentaba vinagre en una olla cuando su limpieza se resistía. Era efectivo. Aunque no tuviera detrás ninguna campaña de marketing prometiendo dejar las ollas como los […]
Cómo transitar a una alimentación saludable sin dietas ni etiquetas
Bajar de peso o mantenerse es uno de los motivos por los que mucha gente quiere llevar una alimentación saludable. Pero no es el único: Prevenir una enfermedad, Tener más […]
14 pasos + 3 claves para un consumo responsable en tu vida cotidiana
Si eres como la mayoría de las personas, procuras tener unos ingresos que te permitan, a través del consumo, cubrir tus necesidades y, en general, desarrollar tu vida cotidiana a […]
Botellas de plástico y de vidrio. Cómo saber si son saludables
¿Qué puede haber más sano que llevar una botella de agua para beber durante el día? ¿Y lo práctica que es la botella de plástico? Está claro que el agua […]
3 ideas para llevar la atención plena o mindfulness a tu vida cotidiana
Si, como yo, eres de los que quiere llevar una vida más saludable y sostenible, el primer paso es tomar consciencia. Recuerdo que, en mis primeros años de universidad, cuando […]
Ahora Viviendo Consciente también en la radio y en Youtube
Terminaba el verano cuando Fátima, directora del programa cultural El Secreter de Radio Agüimes, me dijo: “Tengo una propuesta para ti. Que tengas una sección en en programa hablando de […]
Comienza la aventura Viviendo Consciente
Si no creaba este proyecto, sabía que en mi lecho de muerte me arrepentiría por no haberlo intentado. En los últimos años, he estado trabajando bastante el tema de los dones […]